Pourquoi consulter :

Durée et rythme des séances

Une séance dure 45mn.

En général, le rythme des séances est d'une fois par semaine. La régularité permet un travail en profondeur.

Elle est spécifique des problématiques de chacun.

Durée de la thérapie

• Manque de confiance en soi

• Deuil

• Maladie

• Anxiété, Stress

• Problèmes relationnels

• Dépendance

• Autres

Séances individuelle pour adulte

La plupart du temps, nous parvenons à trouver des solutions par nous-mêmes, mais il arrive que ni nos ressources personnelles ni le soutien de notre entourage ne suffisent à surmonter certaines difficultés.

C’est à ce moment-là que l’on décide de consulter. La thérapie Gestalt  offre alors un espace bienveillant pour s'occuper de soi avec un professionnel qui vous accueille sans jugement.

Choisir un thérapeute qui vous convient, c'est déjà amorcer le premier pas et ça commence ici et maintenant.

Exemples de motifs de consultation :

Nous prenons le temps de faire connaissance. C’est l’occasion pour moi de comprendre ce qui a motivé votre démarche et de vous présenter ce que pourrait être un accompagnement thérapeutique avec moi. Cette première séance me permet également de poser le cadre pratique et déontologique nécessaire à l’instauration d’une psychothérapie sereine.

Première séance